Овсяное печенье с бананом диетическое

Время приготовления — 30 минут
Калорийность. КБЖУ на 100 грамм — 291/8/11/39
Ингредиенты:
✅ Яйцо — 1 шт
✅ Банан — 2 спелых
✅ Сливочное масло — 50 грамм
✅ Овсяные хлопья — 300 грамм (длительной варки)
✅ Подсластитель по вкусу
✅ Кунжут -20 грамм
✅ Изюм- 50 грамм
⠀
Банан, изюм дают сладость, поэтому подсластитель можно не использовать. Ориентируйтесь по своему вкусу.
Бананы размять вилкой. Масло размягчить, добавить к бананам. Яйцо, кунжут, изюм, хлопья добавить к массе и перемешать. Влажными руками сделать печенья и выложить их на бумагу для выпечки или силиконовый коврик. Овсяные печенья печь в духовке 20 минут при температуре 180С.