ПП маффины рецепт

ПП маффины рецепт




Время приготовления — 30 минут

КБЖУ на 100 грамм — 103/10/2,3/10

Ингредиенты:

✅ Яйцо — 2 шт

✅ Творог — 300 грамм (не обезжиренный)

✅ Мука рисовая — 50-80 грамм

✅ Разрыхлитель — 5 грамм 

✅ Сахарозаменитель по вкусу

✅ По желанию — изюм, орехи




ПП маффины рецепт

Способ приготовления. Изюм замочить в воде на 10 минут. Смешать яйца с творогом, хорошо взбить в блендере. Добавить муку с разрыхлителем, подсластителем и изюмом. Все перемешать. Выпекать диетические маффины в силиконовых формочках в духовке при температуре 180-200С  20-25 минут. Готовность проверить зубочисткой (к ней не должно липнуть тесто).

Смотрите также: