Диетическое овсяное печенье с медом и орехами

ПП-овсяное-печенье-с-орехами-и-медом




Время приготовления — 30 минут

КБЖУ на 100 грамм — 250/8/5/30

Ингредиенты:

✅ Яйцо — 1 шт

✅ Мука овсяная — 100 грамм 

✅ Мука рисовая — 50 грамм

✅ Мука — 130 грамм ( рисовая, кукурузная, овсяная, можно сочетать разные виды)

✅ Разрыхлитель — 1/2 ч.л.

✅ Мед — 20 грамм

✅ Йогурт -50 грамм

✅ Масло сливочное -20 грамм

✅ Орехи любые — для украшения




Овсяную и рисовую муку смешиваем, добавляем разрыхлитель. Размягченное масло смешиваем с медом и йогуртом. Взбиваем яйцо и добавляем с медовой смеси. Соединяем все компоненты и замешиваем тесто. Формируем мокрыми руками печенья, украшаем орехами и выпекаем 20 минут при температуре 180С.